りこさんブログ
2025年06月17日17時31分
無題
こんにちは！りこです！
昨日、無事誕生日を迎えることが出来ました(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
LINEをくれた皆様ありがとうございました(*^^*)
友達からはプレゼントまで( *´艸)
まぁ当日はちょっと日曜日に雨に降られて体調崩してたんですけど(^^;
それも回復したのでまた元気にやっていこうと思います!!
今日は出勤ですのでよろしくお願いしますm(_ _)m
2025年06月14日17時29分
無題
こんにちは！りこです！
昨日、TVで赤レンガ倉庫でバーガーフェスやってる！って見てからめっちゃ行きたい!!ってなってるんですけど…
明日の雨が降るかによって考えようって思います(笑)
天気大事なんで(*^^*)
行ったらまた上げたいと思います( *´艸)
来週は火、水、木、金、土でいます！
今日も出勤ですのでよろしくお願いしますm(_ _)m
2025年06月13日17時17分
無題
こんにちは！りこです！
ここ2、3日かな？なぜかスクワットすると足の項が痛くて…
なんなんですかね??( ´～｀)
ここ痛いのスポーツしてた時の疲労骨折の時しかないんですよねぇ(・・;)
カルシウム不足かな??
ちょっと様子見してから考えようと思います!!
今日も出勤ですのでよろしくお願いしますm(_ _)m
2025年06月12日17時23分
無題
こんにちは！りこです！
ホットプレートを買って貰いましたー＼(^^)／
まさかの誕プレで覚えているとは…(笑)
妹が来たときとか色々使っていこうと思います( *´艸)
今日も出勤ですのでよろしくお願いしますm(_ _)m
2025年06月11日17時07分
無題
こんにちは！りこです！
なぜかまた最近暴食しそうな気が…((( ；ﾟДﾟ)))
せっかくちょっとだけ痩せてきたらしいのに…気を抜くとダメですね(^^;
筋トレも何日か休んじゃったのでまた再開して頑張ろうと思います!!
今日は出勤ですのでよろしくお願いしますm(_ _)m
